Bruvoll Coaching
Din samtalepartner
Få hjelp til:
-
Å komme tilbake i arbeid etter lengre sykemelding/ufør.
-
Endring av livsstil og bedre helse, stressmestring.
-
Parterapi.
-
Våg å prate i en hvilken som helst forsamling.
-
Å tro på deg selv.
Jeg tilbyr:
-
1 – 1 Coaching
-
Tilrettelagt kurs/foredrag for bedrifter om motivasjon, arbeidsholdninger ,ergonomi og forebygging av sykefravær.
Priser
Tjeneste | Pris |
|---|---|
Individuell Coaching og støttesamtaler fysisk/online 60 min. | 1.200 kr |
Pakketilbud Coaching og støttesamtaler fysisk/online. 5 timer á 60 min | 5.000 kr |
Er dette noe for meg? Prøvesamtale 15 min. | Gratis |
Parterapi førstegangssamtale 60 min. (Be om pakkepris på videre etterfølging) | 1.500 kr |
Bedriftstjenester, kurs og foredrag. | Ta kontakt for pris |
Ekspertbistand for langtidssyke arbeidstakere. | Støtte fra NAV |
Individuell Coaching og Støttesamtaler
I en støttesamtale vil jeg være en aktiv lytter og samtalepartner
Du vil kunne føle deg trygg på at alt som blir sagt forblir i rommet samtalen foregår.
Som aktiv lytter vil jeg støtte deg og hjelpe deg til å se andre perspektiv for dine utfordringer, noe som vil resultere i løsninger.
Reisen du går gjennom er din, og målet er ditt. Med min kunnskap og livserfaring vil jeg kunne gi deg riktig verktøy til å finne svarene i deg selv. Du vil bli motivert til veien videre.
Coaching fungeres nokså likt som støttesamtale
Men i en coaching jobber vi enda mer framtidsrettet med teknikker som bidrar til løsninger på kort og lang sikt. Du vil også motta eget mentalt treningsprogram slik at du er i stand til å hjelpe deg selv på veien mot målet.
Hvem er coaching og støttesamtaler for?
Det er egentlig for alle som trenger en støttespiller. Her er noen eksempler:
-
Deg som går gjennom en vanskelig periode i livet
-
Deg som sliter med å komme tilbake i jobb etter utbrenthet/sykdom o.l
-
Deg som vil ha store eller små endringer i livet, eks.komme ut av komfortsonen, få mer selvtillit og selvfølelse. Våge å starte noe for deg selv, prate i en hvilke som helst forsamling. Finne ro og balanse i hverdagsstresset og strategier for å få bedre tid. Bli kvitt angst og depresjon o.l
-
Dere som vil forebygge eller finne tilbake til hverandre som livspartnere.
Parterapi/Familierelasjoner
Er for dere som trenger å komme nærmere hverandre, og finne hverandre på nytt etter utfordringer som har kommet i veien.
Det kan også være for dere som har valgt å gå fra hverandre, men trenger hjelp til å løse utfordringer i forhold til deling av barn eller hvordan omgås hverandre på best mulig måte etter et brudd.
Andre utfordringer som gjelder nære relasjoner som er veldig energikrevende og gjør at man ikke kommer videre.
Her gjelder alltid en førstegangssamtale først, også som par.
Veien videre blir skapt etter denne samtalen
Bedriftstjenester
-
Trenger din bedrift å forebygge eller redusere sykefravær?
-
Ønsker dere mer fornøyde og motiverte medarbeidere som kan øke produktiviteten?
-
Har bedriften lange sykefravær som er ønskelig å gjøre noe med?
Som erfaren grunder og arbeidsgiver i min renholdsbedrift, fysisk og mental trener, kurs og foredragsholder er jeg veldig engasjert i hvordan arbeidslivet fungerer i Norge i dag.
Det må action til for å friskmelde norsk arbeidsliv i dag. Vi sliter med mye sykemeldinger, uføre i alle aldre og dårligere arbeidsholdninger.
Derfor vil jeg med min kunnskap og livserfaring være med å bidra til å snu denne trenden.
Jeg tilbyr derfor min hjelp til bedrifter, både offentlige og private i form av skreddersydde motivasjonskurs, og ekspertbistand gjennom NAV som er en kjempefin mulighet å få støtte og dekket hjelp til å få din ansatt tilbake i arbeidshverdagen.
Ta kontakt om mer opplysninger
Her kan du lese mer om ekspertbistand: nav.no/ekspertbistand